Retiro Yoga & Natureza - Montemor-o-Velho

Um retiro na Primavera, uma boa altura para explorar e expandir! Num lugar com uma energia muito especial, sustentada pela comunidade espiritual que a habita. Experienciar a essência do Yoga, a conexão com a Natureza e a expressão autêntica do Ser – desacelerar, nutrir corpo e alma, desfrutar da beleza e simplicidade das pequenas coisas e abrir-se a um estado de maior leveza e espontaneidade...

Todas as pessoas são bem vindas, seja o seu primeiro retiro ou já sejam habituais destas vivências, sejam iniciantes no Yoga ou praticantes com experiência.

Não se trata de um retiro tradicional de Yoga, mas sim de um retiro onde vos proponho experienciar a essência do Yoga para além da prática. Tomar consciência da Natureza em nós, que ecoa a Natureza à nossa volta. Natureza que é Vida, Vida que é Yoga.

As ferramentas são Yoga, conexão com a natureza, alimentação saudável, partilha, descanso, dança e movimento livre, silêncio, meditação, oração, rituais de agradecimento das forças da Vida e momentos de celebração.

» Local
Comunidade Avidanja: uma comunidade criativa, que explora como viver uma vida feliz, plena e saudável em relação. Um espaço autêntico e original, rodeado por natureza, onde se pode experimentar uma paz profunda.