Artigo já terminou no dia 10/10/2019
19/09/2019 a 10/10/2019 - 19:00

Be Yourself | Viver a Expressão Autêntica

Baixa/Lisboa - Lisboa
R. de Santa Justa, 17Baixa/Lisboa Teléfono: 969 994 141
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Información

BE Yourself
Viver a Expressão Autêntica

Dança | Movimento Livre | Expressão pela Voz | Percussão

um novo espaço para experimentar, soltar, ousar, improvisar, brincar, desfrutar
um mix daquilo que me apaixona e que nutre Corpo e Alma

A beleza e o poder de combinar várias formas de expressão, de forma fluída, flexível e criativa. Cuidando de um espaço seguro onde cada qual possa se expressar livremente, com respeito, abertura e amor.

Em cada sessão iremos começar por relaxar, corpo e mente, criando as condições para um estado de maior presença e disponibilidade. SOLTAR. ENRAIZAR. Depois progressivamente despertar e ativar, dando espaço à ação, à intuição, à espontaneidade. LIBERTAR. EXPRESSAR. Em seguida um momento de pausa, para olhar para dentro. CONTEMPLAR. INTEGRAR. E terminar com a possibilidade de partilha, trazendo talvez algum significado à experiência. SENTIR. PARTILHAR.

Permitirmo-nos manifestar Tudo o que Somos.
Nada a provar. Nada a alcançar. Simplesmente Ser.

» Participação
Todas as pessoas são bem-vindas. Não é necessário ter qualquer tipo de experiência. O trabalho corporal é ajustável e acessível, permitindo que cada qual respeite o seu ritmo e o seu corpo.

» Datas e horário
4 sessões: Quintas 19h00 às 20h30 | 19 set, 26 set, 3 out, 10 out

» Preço
1 sessão:  15 €
2 sessões: 25 €
3 sessões: 30 €
4 sessões: 35 €

O pagamento é efetuado na própria sessão.
É possível participar numa sessão avulso ou num conjunto de sessões (pagamento do conjunto das sessões na 1ª sessão em que participem).


Experiências inesquecíveis

Enviado 11/09/2019 por: lina-afonso-yoga-de-corpo-e-alma

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