Artigo já terminou no dia 22/06/2019
22 Jun 2019 - 16:00

Alimentação Vegetariana - workshop

Centro de Exposições Odivelas - Odivelas
R. Fernão LopesCentro de Exposições Odivelas

Informação

A procura por uma alimentação saudável promotora de bem-estar e saúde é cada vez maior, e com ela novos desafios tanto para os consumidores como para os próprios profissionais de saúde. Os padrões alimentares que integram parcial ou totalmente produtos de origem vegetal não são novidade e parecem ser seguidos essencialmente por razões filosóficas, ambientais, animais mas também de saúde. Na última década, o número de vegetarianos em Portugal quadruplicou.

Mas será que alimentação vegetariana é sinónimo de alimentação saudável?

Como sei que o prato que estou a preparar está ajustado ao nível nutricional?

Que alimentos introduzir ou combinar?

Aprenda a responder a todas estas questões no final desta formação!

Dia 22 de junho das 16 às 18h

Formadora: Rita Teixeira (Nutricionista; Formadora Certificada pelo IEFP) 

PREÇO

10€/pessoa

15€/2pessoas

Inscrições: ritateixeira.nutricao@gmail.com 



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