Espaço Lifestyle

Lisboa
Av. Manuel da Maia, 50 - R/c Dtº (Lisboa),1000-203 Lisboa (Lisboa)
218463974 (Chamada para a rede fixa nacional)
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Información

O Espaço Lifestyle é um espaço de cultura, filosofia e bem-estar. Um ambiente onde poderá participar em palestras, cursos e
workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta e filosofia oriental, bem como fazer aulas de respiração, relaxamento,
meditação, mantras, técnicas orgânicas, tanto em grupo quanto com personal trainer.

O Método DeRose é um lifestyle que enfatiza a qualidade de vida,
o bem-estar, as boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas corporais que melhoram o tónus muscular e a flexibilidade, procedimentos para o aprimoramento do relaxamento e da concentração mental. A ferramenta principal deste Método
são as técnicas do SwáSthya - O Yôga Antigo.

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